Respira
Scroll, risas y caos: ¿tendremos el cerebro podrido?
Adictivas, baratas y devastadoras, las redes pueden darnos snacks rápidos pero el gran tema es si solo dejaremos que esa sea nuestra alimentación.
Estilo de vida
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¿Quién educa sobre nutrición en México?
Como nutrióloga, cada vez dedico más tiempo de consulta a desmentir mitos de redes sociales antes de poder hablar de lo que realmente necesita el paciente.
Baby Boomers al rescate
Por primera vez, cuatro generaciones conviven en un mismo espacio de trabajo.
¿Quieres ser mamá después de los 30? Retrasa tu envejecimiento ovárico con la nutrición
El aprendizaje más poderoso es saber que tus hábitos impactan tu salud y la de tus futuros hijos.
Que vengan los bomberos que me estoy quemando
La sexualidad es una expresión integral de la identidad femenina.
Storytime de cuando convertí el cuidado en marca personal
Lo que aquí se cuenta no es ficción. Es espejo.
¿Tiene usted una buena noticia?
Así como resistimos en la indignación, también hay -debe de haber- espacio para la ternura.
