Respira
El fuego es el elemento del verano, de acuerdo a la medicina tradicional china. El fuego ilumina por dentro y por fuera. Es la chispa de donde proviene la vida, por eso el fuego es la alegría. El fuego es entusiasmo cuando está en equilibrio. Si tenemos un exceso de fuego, podemos sentir inquietud o estar hipersensibles. Si falta el fuego, habrá apatía. Con esta meditación vamos a convertirnos en fuego y conectarnos con su danza en completo equilibrio para poder aprovechar la abundancia, la vitalidad y la creatividad de este verano.
¡Disfruten!
🎧 Meditación guiada, por Marilú Acosta.
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Meditaciones
Meditaciones en Opinión 51 con la Dra Marilú Acosta. Diez minutos para aliviar el dolor, la tristeza o sentir alegría.
Opinión 51
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